黑色素對(duì)人體而言是有需求的嗎？

      你好，可以通過(guò)飲食調(diào)整，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素e以及維生素c，讓細(xì)胞代謝活躍，抑制黑色素，避免日光紫外線照射，規(guī)律生活，飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      黑色素顆粒也是一種蛋白質(zhì)，存在于我們?nèi)梭w的皮膚、毛發(fā)、視網(wǎng)膜、軟腦膜等部位中。不光人體和動(dòng)物體內(nèi)有黑色素顆粒的存在，植物也會(huì)產(chǎn)生黑色素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      黑色素顆粒不全都是黑色的，也有黃棕色、紅棕色、棕褐色和深棕色等，所以黑色素顆粒的多少和顏色就會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色有深淺，毛發(fā)有黑黃，眼睛有黑棕之分。