發(fā)育不良似乎一年下來沒有長(zhǎng)高

      熬夜本身不利于身高生長(zhǎng)，人體正常生長(zhǎng)激素分泌一般是前半夜的睡眠。同房和身高沒有直接關(guān)系。身高能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的前提條件是骨骺沒有閉合才可以，建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片子，看看骨骺發(fā)育情況。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，女15歲，有敖夜和同房的情況，熬夜本身就會(huì)影響身體長(zhǎng)高，人的身高都是在晚上11：00~2：00之間長(zhǎng)高。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也要注意身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有注意身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。以后盡量不要熬夜。我睡早起。保證充足的睡眠時(shí)間，才有利于身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      生長(zhǎng)發(fā)育期睡眠不足影響長(zhǎng)個(gè)子的，生長(zhǎng)激素是在睡眠中分泌的。
      指導(dǎo)意見：
      15歲與異性發(fā)生性關(guān)系對(duì)長(zhǎng)個(gè)子影響不大，但對(duì)身體不太好，生育器官稚嫩發(fā)育不成熟，容易損傷。
      
      以上是對(duì)“發(fā)育不良似乎一年下來沒有長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以肯定的告訴你熬夜和同房這兩樣是影響發(fā)育長(zhǎng)高的關(guān)鍵！首先要知道人的身高80%已經(jīng)由基因決定的！其余的影響因素是營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和身體健康情況！
      指導(dǎo)意見：
      生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！如果想長(zhǎng)個(gè)要保證充足的睡眠，再就是運(yùn)動(dòng)鍛煉！鍛煉是良性刺激，會(huì)使骨頭更努力的生長(zhǎng)！過早的性生活會(huì)阻止生長(zhǎng)激素的分泌。因?yàn)樾约に胤置谠龆?，生長(zhǎng)激素的分泌就會(huì)被阻礙！