左腰扭動會疼痛，改換姿勢會緩解

      這種情況應(yīng)該考慮是由腰肌勞損導(dǎo)致的可能性比較大，與長時(shí)間久坐有直接的關(guān)系。建議可以服用活血化瘀，消炎止痛等藥物，患處熱敷、按摩或理療等方法治療的效果比較好。平時(shí)一定要保持正確坐姿，勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間久坐。

      你現(xiàn)在這個(gè)腰部疼痛。給你平時(shí)長期久坐導(dǎo)致的腰肌勞損有很大關(guān)系。建議平時(shí)要注意姿勢，盡量要坐直，而且要適當(dāng)活動，同時(shí)可以采用針灸，理療按摩治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      考慮是腰肌勞損、腰椎病的，跟勞累、不良的姿勢、長期久坐有關(guān)系的，需要結(jié)合檢查進(jìn)一步明確病情，及時(shí)處理才行。
      指導(dǎo)意見：
      建議做做腰椎x線，可以考慮使用活血化瘀的藥物結(jié)合針灸、理療綜合處理，注意休息，避免勞累、不良的姿勢。
      
      以上是對“左腰扭動會疼痛，改換姿勢會緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該是有軟組織損傷，坐姿不當(dāng)導(dǎo)致的，要養(yǎng)成正確的坐姿，注意休息，不放心可以拍個(gè)片子看一下，
      指導(dǎo)意見：
      既然知道誘因，那就改變一些。比如一個(gè)小時(shí)就起來活動活動，可以貼膏藥，按摩，推拿等等，應(yīng)該有效果