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長期吃苜蓿菜，不低于總吃肉的人營養(yǎng)成分

男 | 20歲 2020-02-19 14:32:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我們這邊還有一個(gè)月，一直到秋天一直不斷生長苜蓿菜，我是一生吃素人，吃苜蓿菜都不放醬，也不放鹽，吃的也香

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王志新
王志新 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,小兒哮喘,過敏性鼻炎 幫助網(wǎng)友：59
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2022-08-22 10:49:12 我要投訴

      苜蓿好像陜北這邊比較多吧，一般野菜營養(yǎng)還是比較豐富的，污染也比較少，你既然是一直都是吃素的人長期的吃對身體也比較好，但是必要的時(shí)候還是需要吃一些牛肉雞肉之類的。

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