失眠多夢易醒會導致耳鳴嗎
健康咨詢描述： 病情描述 之前由于疫情大環(huán)境的影響老感覺自己得了新型肺炎過于緊張恐慌焦慮導致了現在差不多兩個星期的失眠多夢易醒睡眠質量特別差大前天晚上開始就老感覺不知道是大腦還是耳朵老聽到蟲鳴聲一直持續(xù)聲音不算大只有在安靜環(huán)境中才有感覺白天沒有影響晚上睡覺的感覺有點明顯擾得我不勝其煩心里老想著他更加睡不著我想請問我這是睡眠質量不好引起的嗎一直這樣下去會耳聾嗎現在這個情況也不敢隨便去醫(yī)院檢查請各位醫(yī)生幫幫我？最近心情一直特別差精神有點崩潰？
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失眠多夢，很容易導致耳鳴的這種情況也有可能就是神經性耳鳴。所以這種情況一定要保證良好的，睡眠質量可以吃些營養(yǎng)神經的或者是找中醫(yī)大夫把脈，然后調節(jié)一下。
醫(yī)生你好那我這種情況會隨著睡眠的改善耳鳴會自愈嗎我這樣的嚴重嗎好怕自己如果沒重視到會耳聾掉我需要就醫(yī)檢查嗎謝謝醫(yī)生
這睡眠的改善肯定會能好的。
謝謝你我放心多了醫(yī)生
不客氣的。
清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，多喝水，緩解過度壓力，根據病情的情況如果癥狀持續(xù)不緩解的話，還是需要考慮醫(yī)院進一步檢查治療的，防止耽誤病情，引起其他并發(fā)癥的可能性。
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溫馨提示：
鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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