健康咨詢描述: 病情描述 之前由于疫情大環(huán)境的影響老感覺自己得了新型肺炎過于緊張恐慌焦慮導(dǎo)致了現(xiàn)在差不多兩個(gè)星期的失眠多夢(mèng)易醒睡眠質(zhì)量特別差大前天晚上開始就老感覺不知道是大腦還是耳朵老聽到蟲鳴聲一直持續(xù)聲音不算大只有在安靜環(huán)境中才有感覺白天沒有影響晚上睡覺的感覺有點(diǎn)明顯擾得我不勝其煩心里老想著他更加睡不著我想請(qǐng)問我這是睡眠質(zhì)量不好引起的嗎一直這樣下去會(huì)耳聾嗎現(xiàn)在這個(gè)情況也不敢隨便去醫(yī)院檢查請(qǐng)各位醫(yī)生幫幫我?最近心情一直特別差精神有點(diǎn)崩潰?
失眠多夢(mèng),很容易導(dǎo)致耳鳴的這種情況也有可能就是神經(jīng)性耳鳴。所以這種情況一定要保證良好的,睡眠質(zhì)量可以吃些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的或者是找中醫(yī)大夫把脈,然后調(diào)節(jié)一下。
醫(yī)生你好那我這種情況會(huì)隨著睡眠的改善耳鳴會(huì)自愈嗎我這樣的嚴(yán)重嗎好怕自己如果沒重視到會(huì)耳聾掉我需要就醫(yī)檢查嗎謝謝醫(yī)生
這睡眠的改善肯定會(huì)能好的。
謝謝你我放心多了醫(yī)生
不客氣的。
清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,多喝水,緩解過度壓力,根據(jù)病情的情況如果癥狀持續(xù)不緩解的話,還是需要考慮醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療的,防止耽誤病情,引起其他并發(fā)癥的可能性。
根據(jù)癥狀描述,這是精神因素緊張過度引起的神經(jīng)性失眠和氣血虛弱,建議您首先放松心情,可以吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素b12或者是甲鈷胺片,深呼吸,多吃新鮮的蔬菜水果,保持室內(nèi)空氣通暢。
以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)易醒會(huì)導(dǎo)致耳鳴嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。
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