坐月子手腕手指關(guān)節(jié)疼，

      考慮可能是產(chǎn)后感受風(fēng)寒導(dǎo)致的，建議局部可給予熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)部位保暖，居住的環(huán)境要通風(fēng)，避免潮濕，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
      

      你好，你這個(gè)考慮還是低鈣引起的疼痛不適。低鈣的時(shí)候就會(huì)引起各方面骨與關(guān)節(jié)都疼痛不適，建議要積極補(bǔ)鈣，多曬太陽。比如多喝牛奶（純牛奶），或者吃鈣片，晚飯前嚼碎吃，建議吃鈣爾奇D就行，嚼碎吃利于鈣吸收。平時(shí)，沒事多曬太陽，促進(jìn)維生素D皮膚生成，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      你好，根據(jù)你的描述，坐月子期間感覺全身多關(guān)節(jié)疼痛，小腿無力?？紤]為特殊時(shí)期身體虛弱所致。建議注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼?？梢远嗪葴?zé)崴?。適量做各個(gè)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)以及肌肉力量練習(xí)。