健康咨詢描述: 因疫情在家,不能出門,每天在家就是看手機,吃飯,但是這兩天腳心發(fā)涼,還有風,之前沒有這樣情況
感覺到腳心發(fā)涼,你測量下體溫有沒有發(fā)燒?有沒有嘔吐和腹瀉的現象?每天在家是不是沒有穿襪子?受涼可以穿上襪子進行保暖,如果有明顯的腹疼或者是嘔吐等不適,可以喝點藿香正氣水,觀察一下
病情分析:
根據你的描述,感覺身熱腳發(fā)冷癥狀,考慮是由于循環(huán)不好引起的。
指導意見:
建議你可以在家適當運動,合理鍛煉,增強體質,提高抵抗力,合理休息,避免著涼,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
腳心發(fā)涼是相應的部位血液供應不足的表現。如果是兩側的腳心發(fā)涼,冬天蓋很多被子都暖不過來,考慮是體質比較弱,心肺功能比較差的一種表現中醫(yī)也叫陽虛,可能同時還伴有氣虛。
指導意見:
由于腳部的血液循環(huán)比較差而導致的。如果想要改善這種情況的話,建議你最好是每天晚上的時候都使用紅花泡一泡腳,另外平常的時候一定要注意做好保暖工作,不要讓自己受良,飲食方面應該多吃一些蛋白質含量比較豐富的食物。喝紅糖水,趁熱喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上熱水泡腳40分鐘,掌握水溫不要燙壞腳,堅持一段時間應該可以改善。
以上是對“身上熱但是腳心發(fā)涼還有風”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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