健康咨詢描述: 冬天晚上快醒的時候,有時候會全身出汗有時候又只出一點汗,有時候一點都不出,出的都是熱汗,被子也沒有很厚很重啊,就是感覺白天運動量大了晚上就出的特別多。
這種情況考慮與體質(zhì)有關(guān)的,平常注意避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果。藥物可以用點知柏地黃丸看看的,放松心情,適量運動,運動以身體微微汗出為度
病情分析:
晚上睡覺出汗,如果是白天運動過多是相對氣虛的表現(xiàn),這種情況如果被子捂熱了出現(xiàn)是比較正常的。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該適當減少運動量,汗出過多會傷陽氣,你這種情況應(yīng)該問題不是很大的。
根據(jù)身體出現(xiàn)經(jīng)常身體出現(xiàn)早晨快醒時出汗情況,考慮是身體出現(xiàn)了陰虛火旺有關(guān)影響的綜合表現(xiàn),可以考慮通過滋陰降火,補氣固表止汗的方法進行綜合性調(diào)理和治療。
以上是對“冬天晚上快醒的時候出熱汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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