湖北回廣東，現(xiàn)在的上肢肌肉酸痛

      肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除頸椎病的情況暫時減少活動抬高患肢注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      你現(xiàn)在隔離的已經(jīng)接近一個月了吧，平時就是睡覺吃飯，估計(jì)是活動的少，導(dǎo)致肌肉酸疼，適當(dāng)在家里活動活動，做做伸展運(yùn)動，適當(dāng)鍛煉一下，做做力量，放松心態(tài)，均衡飲食。你這個不是感染，
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期低頭時間太長或者受涼導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太緊張，你的情況不像是感染病毒，近期注意不要低頭時間太長，加強(qiáng)保暖，在家鍛煉抬頭擴(kuò)胸運(yùn)動。
      
      以上是對“湖北回廣東，現(xiàn)在的上肢肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您的情況的考慮有幾種原因，一個呢，一個事需要考慮，現(xiàn)在的冠狀病毒感染，感冒，著涼等原因所引起，在一個骨科的常見疾病呢，也會引起，比如說，劇烈運(yùn)動啊，老累呀，或者是長時間用電腦用手機(jī)著涼。
      指導(dǎo)意見：
      我建議您呢，近幾天還是需要觀察一下體溫變化有沒有咳嗽和痰胸悶等癥狀，另外呢，減少用手機(jī)電腦的時間，雙上肢能適當(dāng)?shù)臒岱?，減少勞累，避免著涼，你看看有沒有改善。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的本人湖北回廣東一周，之前已經(jīng)隔離24天，一切良好。今天起床感覺上肢酸痛，無咳嗽發(fā)熱等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能近期睡覺比較多引起的，建議你定時測量體溫，生活飲食規(guī)律，可以在家適當(dāng)散步，跳健身操，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免過度緊張焦慮。定時開窗通風(fēng)，室內(nèi)消毒，勤洗手，可以局部熱敷、按摩，多飲水，營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含維生素蛋白質(zhì)高的食物，提高機(jī)體免疫力。如有異常不適，及時就診。
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述，考慮是受涼受累引起的，就會出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，可以服用藥物治療，因?yàn)橐呀?jīng)過了隔離期，暫時不考慮新冠病毒感染。可以再觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用芬必得膠囊，按說明服用，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用，注意休息，避免勞累，局部按摩按摩。