健康咨詢描述: 時間是前天晚上,我趴著玩手機(背比較挺,雙手杵這床),,一趴就趴啦倆小時,結(jié)果之后就引起啦后腰下側(cè)疼痛,晚上起夜的時候右腿下地走路會有刺痛感,貼啦藥膏,休息啦一天,不見好轉(zhuǎn)
按照你的情況應(yīng)該是有點腰肌的急性扭傷。治療主要以休息止痛為主,可以局部的熱敷、理療,一天時間,沒有這么快就會好,可能需要2~3周甚至更長。如果持續(xù)的腰腿痛,要去做個ct或磁共振,排除有沒有椎間盤突出。
這種情況考慮腰肌勞損可能性比較大,治療來說,疼痛發(fā)作期多休息,推薦睡硬板床,避免久坐久站,一個姿勢不要太久,口服布洛芬緩釋膠囊,腰痹通膠囊,外用麝香追風(fēng)膏等,局部熱敷,拔火罐治療,針灸治療等。
你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損引起,多于勞累,一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療,外用活血止疼膏藥。需要避免一個姿勢過長,可以適當(dāng)活動鍛煉。就會慢慢恢復(fù)正常。
以上是對“后腰下一點疼痛,走路有刺痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這種情況,局部用一下膏藥做做熱敷按摩應(yīng)該會有好轉(zhuǎn),這個有可能是不小心腰部的筋膜扭傷,牽拉到了。
指導(dǎo)意見:
一定要注意正確的坐姿站姿,同時適當(dāng)?shù)淖鲎鰺岱蟀茨Γ嗯P床休息,減少下地活動??梢杂靡幌卵磳幠z囊。
病情分析:
你好很高興為你服務(wù),不正確姿勢,出現(xiàn)腰部疼痛,出現(xiàn)下肢疼痛癥狀,多長時間了。
指導(dǎo)意見:
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗,必要時拍個片子檢查一下,考慮有腰肌勞損,腰椎間盤突出,熱敷外用膏藥止痛,服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛及大活絡(luò)丸活絡(luò)治療,配合針灸理療康復(fù)治療效果較好。避免受涼勞累
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