胸疼，胸悶。運(yùn)動(dòng)久了胸口疼。

      心電圖檢查，必要的話還需要心臟彩超檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況考慮是否需要進(jìn)一步用藥對(duì)癥治療緩解癥狀，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免劇烈活動(dòng)，防止過(guò)度勞累，以防出現(xiàn)其他癥狀。
      

      胸疼胸悶，運(yùn)動(dòng)久了感覺胸口疼，心口窩以上兩公分的地方，應(yīng)該還是有些胃不好引起的，或者是肺部有些疾病，所以平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)青菜水果，少抽煙喝酒。

      口罩把鼻子和口腔都堵住了，氧氣不夠，肺部的換氣也不夠，心臟需要快速的跳動(dòng)保證身體的供氧，所以胸口感覺有點(diǎn)堵。建議注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多喝溫開水。
      以上是對(duì)“胸疼，胸悶。運(yùn)動(dòng)久了胸口疼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你感覺戴上口罩，運(yùn)動(dòng)久了就會(huì)出現(xiàn)胸疼，胸悶，心口窩堵，這種情況主要是心理作用造成的，當(dāng)然，與你平時(shí)很少戴口罩，最近戴的比較多，難以適應(yīng)有關(guān)，肺炎疫情嚴(yán)重，幾乎所有的人都備感壓力，緊張，恐懼，你的這個(gè)年齡段很少有器質(zhì)性疾病的，所以不用擔(dān)心，可以口服開胸順氣丸，或者逍遙丸，放松心情，減少壓力，轉(zhuǎn)移注意力，沒(méi)有人的時(shí)候可以不戴口罩的。

      跟肺活量有關(guān)，可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈或強(qiáng)度過(guò)大而引起的，也可能與戴口罩運(yùn)動(dòng)呼吸不暢引起的。建議你先做一些運(yùn)動(dòng)量稍少一些的活動(dòng)，適應(yīng)以后再逐步做高強(qiáng)度的活動(dòng)，不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。不要有太大的心理壓力，每次運(yùn)動(dòng)前后要注意肢體的拉伸動(dòng)作，拉伸的時(shí)間和力度要到位，每天的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大，多食用高鈣，高維生素的食物。最主要的還是運(yùn)動(dòng)時(shí)不要戴口罩，可以進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，或者室外空曠人少的地方。
      

      請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有惡心嘔吐呢？胸悶主要跟肝氣郁結(jié)內(nèi)空氣不暢有很大的關(guān)系哦。首先要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，在家里面可以不用戴口罩，保持室內(nèi)空氣通暢，吃點(diǎn)活血化瘀的藥物，比如丹參片，調(diào)理一下，放松心情，別太緊張。