肚子不舒服，老是跳動

      指導意見：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習慣導致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復。
      

      你好，這種情況考慮是消化不良，胃腸道功能紊亂，可以服用奧美拉唑，平時要注意飲食，要以消化為主，少吃油膩煎炸的食物，不要吃得過多過飽，細嚼慢咽，平時也要多活動，活動可以促進腸胃蠕動。