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為什么我老是在意別人說話的換氣聲?

女 | 26歲 懸賞6個健康幣 2020-02-17 19:04:55 4人回復 來自平?jīng)鍪?/span>

健康咨詢描述: 前段時間突然在意別人說話的換氣聲,然后越來越敏感,一聽見就胸口猛地一緊,胸悶難受,導致越來越在意,這兩天胸口不難受了,可是有了陰影,害怕以后聽得多了胸口很難受,老是害怕,請問我該怎么做才能不害怕?

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-02-17 19:06:57 我要投訴

      這個對別人發(fā)出的聲音過度敏感,那么這個是有植物神經(jīng)功能紊亂,還是緊張焦慮引起的,那么這個是平時要學會自我情緒的管理,盡量的不可避開自己這種聲音的刺激影響,那么學會自我關懷,讓自己心理處在安靜的狀態(tài)下。也可以吃谷維素
      

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-02-17 19:07:30 我要投訴

      是因為受到了某些事情的刺激,還是心理上有很多事情想不通,心結無法打開呢,建議你去心理科進行咨詢,盡量的放松心態(tài),多和朋友閨蜜進行溝通,要有自信。
      

侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2020-02-17 19:09:55 我要投訴

      這個情況的話考慮是心理方面的問題,所以說你這個情況的話,考慮可能有點強迫,像這種情況的話,建議自我控制,如果控制不好的話,可能就得去做一下心理測試。這個不會造成什么嚴重的疾病,但是時間久了會造成精神方面的問題。
      
      以上是對“為什么我老是在意別人說話的換氣聲?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁秀品
袁秀品 武強縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,心力衰竭,心律失常,心絞痛,肺炎 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-02-17 19:12:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況看,考慮與近期冠狀病毒感染也關系,考慮是你的精神過于緊張造成的。
      指導意見:
      建議你出門一定要戴口罩,以防感染冠狀病毒,但是你也不要過于擔心,只要你不跟他人密切接觸,戴上口罩,不到人口密集的地方去,應該是沒有什么大事的。建議你放松心情,適當活動,保持規(guī)律睡眠,慢慢會好起來的
      

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