月子里煮面疙瘩湯可以放菠菜和綠豆芽嘛？
男 | 51歲 2020-02-17 17:19:47
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來自大連市
健康咨詢描述： 月子里煮面疙瘩湯能放菠菜和綠豆芽嘛？不會(huì)有影響吧？
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2020-02-17 17:24:17 我要投訴
病情分析：
月子餐煮面疙瘩湯可以放菠菜和綠豆芽的，產(chǎn)婦要多吃青菜的蔬菜和水果。
指導(dǎo)意見：
像你這樣做疙瘩湯放菠菜和豆芽是非常好的食物，如果吃水果覺得有些涼，可以開水燙一燙再吃。產(chǎn)婦不可以一味的吃油膩的食物，月子里的運(yùn)動(dòng)較少容易引起便秘，所以要吃蔬菜和水果。
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2020-02-17 17:45:16 我要投訴
你好朋友，你這種情況你在月子里飲食要特別的注意，但是你可以多吃新鮮的蔬菜水果，盡量要吃熟的，不要吃生菜，這個(gè)菠菜是屬于粗纖維食物，容易引起拉稀，你要看一下自己大便是否正常，如果一切正常的話是可以吃的。
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