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天麻素片，16歲未成年人應(yīng)該吃多少呢？

女 | 16歲 2020-02-17 11:44:15 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述：最近睡眠很不好，入睡困難，多夢(mèng)易醒，失眠。買(mǎi)了天麻素片，主要是想用來(lái)當(dāng)安眠藥使用，改善睡眠質(zhì)量。應(yīng)該怎么服用？一天幾次？一次幾片？

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2022-09-27 21:05:34 我要投訴

十六歲還未成年，睡眠差，入睡困難，失眠，不建議口服天麻素片，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體，不要?jiǎng)诶酆途窬o張。越是睡不著也要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，可以口服安神補(bǔ)腦液，烏靈膠囊或者甜夢(mèng)膠囊等觀察看看。天麻素片沒(méi)有改善睡眠的作用，不建議服用。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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