到了冬天運動完了之后渾身就癢

      你好，就你描述的情況，考慮是蕁麻疹，這個是過敏引起的，所以建議容易引起過敏的食物不要吃，比如辛辣刺激，牛羊肉，海鮮等忌口，治療上建議口服鹽酸左西替利嗪膠囊，同時近期避免劇烈運動，保持心情舒暢就可以了，
      

      病情分析：
      你好，你這個癥狀是膽堿性蕁麻疹引起的，和你體質有很大的關系，主要在于預防。
      指導意見：
      你平時要注意避免辛辣刺激性食物，避免劇烈運動。注意提高自身免疫力慢慢恢復。