坐久了，不知道是不是頸椎問題頭不舒服

      您的情況和勞累有關(guān)系和長時間的一個體位頸椎的問題，有可能有吹空調(diào)啊之類的受風(fēng)啊受寒呢，所以說您這情況不是疫情的問題，頸椎的問題可以在家用熱毛巾熱敷一下，可以用鹽袋熱敷一下，包括讓家人給你按摩一下，局部敲打一下頸椎及肩頸的部位。
      

      經(jīng)常坐著出現(xiàn)后頭部和頸椎不舒服，這種常見的是頸椎部肌肉的問題，也就是頸椎病。如果沒有上肢的疼痛麻木無力，一般問題不大?？梢詫ΠY口服塞來昔布緩解，平時要注意，半小時左右起來活動頸椎，避免頸椎一個姿勢時間太長
      
      以上是對“坐久了，不知道是不是頸椎問題頭不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況擬考慮頸肩綜合癥，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息，勿長時間低頭伏案工作學(xué)習(xí)，看電腦或手機，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、推拿等理療，看電腦后可以做做頸椎米字操，百度視頻搜索頸椎米字操，可以參考一下。規(guī)律作息避免熬夜等，癥狀明顯的話可口服些非甾體消炎止痛藥：布洛芬緩釋片或塞來昔布（西樂葆）等。對癥處理，觀察看下。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      從你說的情況來分析，估計你這個可能是輕度的落枕，也就是說是頸椎的問題，暫時不考慮其他的問題，這個可以通過做頸椎保健操，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，如輕輕轉(zhuǎn)動下脖子，應(yīng)該會好一些。
      

      出現(xiàn)這樣需要考慮頸部的肌肉韌帶慢性疲勞過度損傷了，有可能發(fā)展到頸椎病了，具體情況需要你方便時去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科和神經(jīng)內(nèi)科門診醫(yī)生看看吧，現(xiàn)在建議你首先每日兩次體溫測量的，盡量不要出門的，每天定期開窗戶通風(fēng)的，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免長時間低頭玩手機電腦的，必須低頭的話建議你每半個小時到一個小時內(nèi)活動一會全身肌肉關(guān)節(jié)的，尤其是頸肩部的，睡覺時平躺硬點床不要枕太高太軟的枕頭的，局部物理治療比如熱療輕輕按摩的，如果癥狀加重，因為沒有明確診斷暫不推薦口服藥物治療了，或是長時間不好的話，建議你最好是及時就醫(yī)看看吧！
      
      以上是對“坐久了，不知道是不是頸椎問題頭不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你可能是出現(xiàn)頸椎病了?？赡苁怯捎陂L時間低頭，脖子不活動導(dǎo)致的。建議你活動頸部。用手指按住患側(cè)的肌肉，頭部先左右轉(zhuǎn)動，再做抬頭低頭運動，最后再做頸部的旋轉(zhuǎn)運動。當(dāng)轉(zhuǎn)到某個角度的時候，出現(xiàn)疼痛，用手指立刻按揉，頭部保持繼續(xù)轉(zhuǎn)動。癥狀就會好很多。
      

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過你現(xiàn)在的情況描述上來分析看考慮你所說的情況是多數(shù)情況下還是考慮與你長時間的低頭引起的頸部肌肉勞損引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前還是先建議你目前還是多注意不要太長時間的低頭，同時也可以配合給予頭頸部熱水袋來熱敷治療看看。每天熱敷治療2次，每次熱敷30分鐘看看，如果治療后不能有效改善的話還是建議你需要去你所在地的公家醫(yī)院骨科去檢查一下看看。