我是一名男性，我屁股大，同學(xué)都笑話我請問怎么減

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，如果只是臀部大，這是與自己的生長發(fā)育有關(guān)于父母遺傳也是有一定關(guān)系的，只要你不是肥胖體質(zhì)就不必過于擔(dān)心，日常生活中可以多做一些下蹲，以及慢跑快跑等方法鍛煉。
      

      你好，請問你是不是經(jīng)常坐著，對于經(jīng)常要坐著的大臀部男生，可以單腿屈伸運動鍛煉大腿肌來瘦臀?；蛘呖缭谝巫由系哪_的位置，將單腳放在椅子上，站立的位置要讓身體和彎曲的小腿呈直角，然后雙手放于腰際，上身挺直，進(jìn)行腿部的屈伸運動。要注意彎曲時中心必須放在前腳掌，保持直角，這樣重復(fù)做幾次，對于幫助男生瘦臀很有效。