黑頭很多怎么去掉呢，一直拿遮瑕遮

      你好，黑頭多與經(jīng)常熬夜，睡眠不足，飲食有關(guān)系，建議外用阿達帕林凝膠局部涂抹，洗臉時使用溫熱水堿性肥皂清潔皮膚，規(guī)律生活飲食不要熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，油炸食品以及油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性16歲，很小的時候就長了黑頭，以前用過黑頭貼，但是越去越多，一直拿遮瑕膏遮蓋患處皮膚。
      指導意見：
      建議你平時可用深部清潔的洗面奶，每周用一次去黑頭面膜，用面膜前用溫毛巾敷面，平時注意休息，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬菜。