健康咨詢描述: 高中的時(shí)候舉畫板落下的病根,這幾年如果過度使用胳膊就會(huì)疼,但是這一個(gè)星期,因?yàn)楣ぷ髟蛞恢庇秒娔X,用胳膊半個(gè)小時(shí)左右就開始,疼到哭,特別疼,持續(xù)一個(gè)星期了,是肩袖損傷還是肩周炎???肩周炎的癥狀和我也不一樣啊,由于疫情還不能去醫(yī)院,但是嚴(yán)重影響了工作了。
不排除有軟組織損傷的情況,明確診斷還需要相關(guān)輔助檢查,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),按摩熱敷對(duì)癥治療,明確診斷后進(jìn)一步治療緩解癥狀。
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮肩周炎引起的疼痛不適,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下采取局部封閉、理療等治療方法,平時(shí)注意休息,避免過度勞累,注意關(guān)節(jié)部位保暖,防止受涼。
根據(jù)情況描述,您這是勞累坐姿不當(dāng)引起的肩周炎。首先用溫毛巾或者是熱水袋熱敷,或者是用萬通筋骨貼促進(jìn)局部血液循環(huán),吃點(diǎn)止痛的藥物,比如雙氯芬酸鈉或者是芬必得,等疫情過后可以到醫(yī)院做一個(gè)x片檢查,平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,飲食作息要規(guī)律。
以上是對(duì)“肩膀和后背交界處很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況應(yīng)該是有損傷的地方,疼的嚴(yán)重的話最好醫(yī)院檢查明確一下根據(jù)醫(yī)囑用藥治療
指導(dǎo)意見:
你可以帶好口罩,到??漆t(yī)院看一下,根據(jù)醫(yī)囑用藥治療,注意適量做做按摩理療,不要老活動(dòng)
你好,出現(xiàn)這種情況還是由于長期過度疲勞導(dǎo)致的局部軟組織的慢性勞損所造成的上述不適癥狀,出現(xiàn)這種情況之后,首先需要注意局部軟組織的保暖,避免受涼,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的烤電理療或熱敷處理,促進(jìn)癥狀的緩解控制,疼痛比較劇烈時(shí),可以及時(shí)的選擇使用止痛藥物緩解癥狀。
病情分析:
考慮為肩背部肌筋膜炎,主要是由于長時(shí)間保持坐位,前臂平舉肘關(guān)節(jié)無支撐點(diǎn),胳膊長時(shí)間處于懸空或半懸空的狀態(tài),這時(shí)肩胛提肌、斜方肌、崗上肌等就會(huì)處于收縮緊張狀態(tài),時(shí)間長了就會(huì)影響局部血液循環(huán),筋膜組織就會(huì)出現(xiàn)水腫,形成肌筋膜炎,是一種無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),不能低頭久坐,要定時(shí)改變姿勢起身運(yùn)動(dòng),也可以通過局部推拿、按摩,熱敷、超短波、紅外線等物理治療。外用藥物可選擇具有活血止痛的藥膏。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你當(dāng)時(shí)確診是那種損傷了嗎?肯定是軟組織的損傷,可以按摩,熱敷,局部貼活血止痛膏
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),休息可以做理療,比如拔罐都會(huì)有一定的效果。
以上是對(duì)“肩膀和后背交界處很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是肩袖損傷,肩袖損傷需要制動(dòng)和靜養(yǎng)??删植客磕ㄍ庥酶嗨?,疼痛明顯時(shí)可以服用非甾體類藥物消炎止痛。如布洛芬膠囊。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情舒暢,飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化,保證一日三餐,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩食物,注意休息,不要熬夜,近期減少出門,在家適當(dāng)鍛煉,勤洗手,室內(nèi)保持空氣新鮮,定時(shí)開窗通風(fēng)。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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