健康咨詢描述: 后背(手往后一擠的兩個突出的骨頭,對稱的兩邊,我不知道叫什么名字)有一點點痛,手不使勁就不怎么痛(女,27歲)
你描述的疼痛部位屬于肩胛骨的位置,在日常生活當(dāng)中,由于坐姿不良以及受涼勞累,可以出現(xiàn)后背部肌肉軟組織的慢性勞損,可以出現(xiàn)慢性的疼痛,目前你的癥狀不是很嚴(yán)重,可以通過改變坐姿養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,局部熱敷休息觀察下看,如果疼痛的比較厲害,可以應(yīng)用非甾體消炎藥緩解一下癥狀。
會不會引起肩周疼痛呢?醫(yī)生,坐姿要怎么坐才對?可以敷膏藥嗎
可以引起肩周的疼痛,可以外用活血止痛膏藥,正確合理的坐姿是:需要帶靠背和扶手的椅子,身體微微向后傾,頸部有扶托,保證頸部釋放自身壓力于扶托之上,可避免頸部疲勞。手臂自然下垂,放松肩部肌肉;手臂有扶托,減少因手臂因用力維持自身位置而疲勞。
最近天天都在家躺著都不好了,那我明天去買一個膏藥吧!謝謝你了,醫(yī)生非常感謝
嗯好的不客氣,注意保暖,局部熱敷的效果也不錯。
病情分析:
你好,這個地方叫肩胛骨,兩個角叫做肩胛下角,這里常見的疼痛應(yīng)該是背部的筋膜炎引起的
指導(dǎo)意見:
如果手使勁會引起疼痛的話最好這段時間減少手部的用力活動,自己可以做一下局部的熱敷處理。
好的,謝謝你醫(yī)生
不客氣,早期康復(fù)
病情分析:
這種情況考慮背部筋膜炎頸椎病的可能,勞累著涼姿勢不對加重。
指導(dǎo)意見:
平時避免著涼勞累,避免長時間低頭及久坐,可能熱敷理療烤電按摩,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
以上是對“后背那倆個骨頭處有點痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好這要檢查什么呢?
胸片或者CT都可以,注意我說的緩解就可以。
好轉(zhuǎn)了就沒事了是吧!謝謝你了醫(yī)生
正常是,不好轉(zhuǎn)就去檢查一下,因為沒看到具體情況只能考慮建議。
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