健康咨詢描述: 今天和我爸媽鬧矛盾,因?yàn)槲覟樗麄冏龅乃惺滤麄兌疾挥浀茫乙呀?jīng)盡力去做到最好,就差做牛做馬了根本記不住我的好,然后吵架了,回屋里我就哭了,哭的時(shí)候感覺喘不過氣,以前哭不這樣的,就不久之前還有一次吃的特別特別辣,也感覺喘不過氣,這正常嘛
病情分析:
通過看到您的這些描述,考慮您的內(nèi)心壓抑了很多的痛苦和憤怒,還看到了你的委屈,您需要把內(nèi)心的話說出來
指導(dǎo)意見:
這樣才能發(fā)泄一部分內(nèi)心壓抑的東西,您需要做心理疏導(dǎo),不除外您可能有抑郁狀態(tài),如果有時(shí)間可以百度搜索“抑郁自評(píng)量表”“癥狀自評(píng)量表scl90”
我沒有得什么病吧,怎么會(huì)喘不過氣
可能是哭的造成植物神經(jīng)引起的氣管痙攣,或者哭造成呼出二氧化碳?xì)馓啵氵M(jìn)來的氣體少,對呼吸中樞刺激少造成的氣喘
病情分析:
情緒過于激動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),可能你在哭泣的過程當(dāng)中你的腹部的肌肉會(huì)出現(xiàn)一些痙攣的表現(xiàn),造成一些情況的出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
還是應(yīng)該讓自己平復(fù)下來,調(diào)節(jié)好自己的情緒,平時(shí)和父母之間的溝通,盡量的做到學(xué)習(xí)天氣,如果實(shí)在的讓他們來理解,你也要自己往好的地方去想。
你好,已經(jīng)為家庭做了很多,但是得不到肯定和認(rèn)可,心情失落,難以自控,你傷心流淚,也是很正常的心理現(xiàn)象。一家人在一起,需要彼此的接納與包容,如果說非要分得清,對與錯(cuò)的話,往往帶來的是傷害,贏了道理,卻輸了感情。建議你平常心去面對,樹立積極的心態(tài),相信自己,困難只是暫時(shí)的,祝你健康快樂。
以上是對“哭的特別傷心以至于喘不過氣正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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