腹脹黑便大便細(xì)無(wú)力量少便意微弱
健康咨詢(xún)描述： 大便每天都會(huì)排但就是有點(diǎn)不盡人意。別人拍完渾身輕松我意猶未盡。每次便意都非常的弱拉也只拉一點(diǎn)點(diǎn)大便還有的黑色有時(shí)黑綠色。我每天做運(yùn)動(dòng)做完劇烈運(yùn)動(dòng)我都感覺(jué)到腸子在蠕動(dòng)。然后就有便意但還是量少。是吃的少嗎？三餐稀飯饅頭但是又腹脹。本身又有胃病但現(xiàn)在胃病已經(jīng)不痛了。就是吃肉什么的也都吃的爽就是會(huì)表現(xiàn)一些腹脹和黑便排便少量。
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這樣情況考慮胃炎消化不好的事，需要注意規(guī)律清淡飲食有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，山藥土豆這類(lèi)的食物有好處的，避免辛辣刺激油膩及甜食有好處的，適量運(yùn)動(dòng)
消化不好腹脹我一直腹脹很久了說(shuō)明我消化不好一直沒(méi)有得到改善嗎？
這種情況恢復(fù)比較慢
像我劇烈運(yùn)動(dòng)后我能聽(tīng)到腸子在叫感覺(jué)他在蠕動(dòng)是不是還有一點(diǎn)胃腸動(dòng)力問(wèn)題。
是的，腸功能不好
像這幾種情況優(yōu)先調(diào)理什么呢？
可以用一段時(shí)間的雙歧桿菌看看
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你這種情況主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)，脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，不能運(yùn)化水谷和津液所致的以上癥狀；平時(shí)嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會(huì)誘發(fā)或加重的。已經(jīng)做過(guò)胃腸鏡，排除有癌癥等器質(zhì)性病變，建議你可以口服滋陰潤(rùn)腸口服液和麻子仁丸，禁辛辣食品，清淡飲食；平時(shí)可以多吃山藥和大棗，多飲水和多吃水果。大便顏色變化與飲食有關(guān)，沒(méi)有問(wèn)題的。
就是肚子脹脹的餓還是會(huì)感覺(jué)到餓是不是腸子里面還有大便。但因?yàn)橄缓玫膯?wèn)題所以在里面蠕動(dòng)滿(mǎn)產(chǎn)生脹氣并且屁多是不是因?yàn)樵谀c道里面待久了產(chǎn)生了很多氣體
出現(xiàn)腹部脹氣的情況通常和腸道功能有關(guān)，造成腹部脹氣的原因有腸道功能紊亂和飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期大量食用豆制品，如豆?jié){、豆腐等就會(huì)導(dǎo)致腹脹，在飲食控制之后腹部脹氣的情況仍無(wú)法緩解，可以考慮使用胃動(dòng)力藥和助消化藥物治療腹部脹氣，如消化酶，也可使用中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)腹部脹氣的情況，二甲硅油配合胃動(dòng)力藥可快速緩解腹脹。晚上一定要規(guī)律睡眠，睡眠質(zhì)量差時(shí)也會(huì)容易腹脹排氣多。
有在吃健胃消食片、嗎丁啉、多潘立酮我感覺(jué)只能緩一下過(guò)段時(shí)間又會(huì)脹。平躺視覺(jué)效果看著不脹有手拍肚子有響聲
可以適當(dāng)做腹部按摩，熱敷。飲食上要注意盡量少吃產(chǎn)氣類(lèi)的食物。早晨起來(lái)空腹喝杯蜂蜜水，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
能吃米飯肉類(lèi)嗎？這幾天天天都是稀飯
可以適當(dāng)吃些的，最好在中午吃，葷素搭配。飯后可以喝點(diǎn)酸奶幫助消化
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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