我害怕有心臟病。會猝死

健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，焦慮，就是天天害怕猝死，害怕有心臟病。就有一次從家跑到學(xué)校，過程中沒事，就是坐下來休息幾秒后出現(xiàn)了心慌，感覺喘不上氣，持續(xù)了幾秒，特別害怕。但是在此之前也出現(xiàn)過一次，但不是運動之后。有一次上七層樓梯，到四樓時感覺心慌，但是不累，只持續(xù)了幾秒。我也沒在意就繼續(xù)走，到了七樓也沒事，也不累，也沒其他癥狀，后來上樓梯都沒事。就是大年初一晚上一直睡不著，然后突然心跳快，心慌，感覺快死了一樣，特別害怕，持續(xù)了十幾秒，2.4號又去檢查，醫(yī)生聽診說有點心跳快，沒有其它正常，沒有雜音。現(xiàn)在我十一點多上床，五點多才能睡著，第二天下午才醒，昨晚快睡著時，突然心慌一下，我就清醒了，感覺很害怕，是不是快猝死了，感覺眼睛恍惚。很害怕猝死