關(guān)于變聲期的一些問題

      你好，男孩兒變聲期從12歲到16歲，青春期第二性征發(fā)育，開始出現(xiàn)喉結(jié)，聲音變得低沉，不要過度用嗓，尤其不要過度K歌，學偽音，防止引起終生聲音嘶啞，平時多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好，變聲期一般從12歲左右就開始，但有的人早也有晚，是有個體差別的，根據(jù)你描述的情況，可以參加這個活動，但是要注意保護好嗓子，每天練習的時間不要過長，同時要多飲水，禁食辛辣刺激性食物。