一熬夜眼袋特重，尋求幫助該怎么辦

      建議不要熬夜，如果保證足夠的睡眠，那么眼袋可以消除掉，建議可以適當(dāng)做一些眼膜貼，多吃一些富含維生素，多吃新鮮的食物，保證足夠的睡眠，不要吃刺激和辛辣的食物。
      

      病情分析：
      同學(xué)像這個情況的話，由于熬夜造成的黑眼圈，首先要避免熬夜這種情況加強休息避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      那么可以推薦一個土辦法，那么就是將土豆切成薄片在睡前進行。敷眼，可以睡前半小時進行敷衍，30分鐘效果還是可以。另外一個就是要注意休息，避免熬夜。