健康咨詢描述: 妊娠期糖尿病孕晚期33周2天,今天晚飯過后散步一小時后總感覺嘴里甜,喝口水都感覺甜?這是啥情況?是血糖高嗎?
首先要看你平時血糖監(jiān)測的事,一般在幾個左右控制的怎么樣,如果血糖很高的話,要及時去醫(yī)院內分泌科就診,在專業(yè)醫(yī)師指導下給予胰島素控制血糖,這樣才有利于自己以及寶寶的健康成長。
進入孕晚期,甜食和糖分比較多的水果一定要控制一下,如果血糖比較高,主食,包括米飯、面食等也都要少吃一點,盡量吃營養(yǎng)豐富的蔬菜。平時準媽媽的飲食應該清淡,油和鹽都不能多。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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