健康咨詢描述: 為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟.頭暈…… 沒有了
根據(jù)您的身體劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)了腿部組織發(fā)熱頭暈的情況,考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)局部腿的疲勞,有關(guān)人體的綜合表現(xiàn),有必要在醫(yī)生根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,活血化瘀,局部組織護(hù)理方法進(jìn)行局部治療。
根據(jù)您的身體劇烈運(yùn)動(dòng)以后,突然出現(xiàn)了腿部發(fā)軟伴有頭暈的情況,考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)了氣血不足有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)通過補(bǔ)氣凝血營養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
我很高興回答你的問題,人如果劇烈的運(yùn)動(dòng),人體需要血液,需要氧氣,四肢運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)感到疲勞,個(gè)別情況下,大腦暫時(shí)性的缺血缺氧,暫時(shí)性的大腦供血不足,但是也有可能屬于個(gè)別情況,體質(zhì)比較虛弱的人會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。建議加強(qiáng)營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉,就不會(huì)出現(xiàn)以上癥狀了
以上是對“為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況與突然活動(dòng)量過大,頭部供血不足,腿部酸性代謝組織堆積引起
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),也需要提前做身體預(yù)熱的準(zhǔn)備。所以不建議突然劇烈運(yùn)動(dòng),多喝水,多休息,慢慢恢復(fù)。
病情分析:
劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)腿發(fā)軟,頭暈的癥狀,然后沒有其他癥狀了
指導(dǎo)意見:
突然間劇烈運(yùn)動(dòng),以后大腦處于缺氧狀態(tài),可以出現(xiàn)頭暈的癥狀,所以不要突然劇烈運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)逐漸的加量,距離運(yùn)動(dòng)以后,肌肉會(huì)分泌一種乳酸,所以會(huì)出現(xiàn)腿軟的表現(xiàn),一定要鍛煉身體的時(shí)候勞逸結(jié)合,不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)注意
病情分析:
劇烈運(yùn)動(dòng)以后心跳加快,輸出量機(jī)體消耗能量比較大,向?qū)Φ哪X部出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象,會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心。同時(shí)肌肉的乳酸堆積過多出現(xiàn)酸軟疼痛
指導(dǎo)意見:
所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)保持正常的呼吸規(guī)律,減輕頭部的缺氧狀態(tài),最好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致腦缺氧,引起頭暈,惡心,嚴(yán)重者發(fā)生暈倒,出現(xiàn)意外現(xiàn)象。
病情分析:
你好,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),身體需要的氧氣急劇增加。這就導(dǎo)致了劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快加深。來代償缺氧狀態(tài)。但是如果代償不夠多的話,會(huì)造成身體短暫的缺氧,從而出現(xiàn)頭暈腿軟,嘔吐等癥狀。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種癥狀時(shí),及時(shí)休息,一般會(huì)自行恢復(fù)的如果平時(shí)較少的體育鍛煉,建議運(yùn)動(dòng)時(shí)還要注意適當(dāng)。循序漸進(jìn)。讓身體有個(gè)適應(yīng)的過程。
以上是對“為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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