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為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟

女 | 15歲 2020-02-12 11:00:36 7人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述: 為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟.頭暈…… 沒有了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病等及神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:51332稱贊:1
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2020-02-12 11:02:47

      根據(jù)您的身體劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)了腿部組織發(fā)熱頭暈的情況,考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)局部腿的疲勞,有關(guān)人體的綜合表現(xiàn),有必要在醫(yī)生根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,活血化瘀,局部組織護(hù)理方法進(jìn)行局部治療。
      

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-02-12 11:05:48 我要投訴

      根據(jù)您的身體劇烈運(yùn)動(dòng)以后,突然出現(xiàn)了腿部發(fā)軟伴有頭暈的情況,考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)了氣血不足有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)通過補(bǔ)氣凝血營養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
      

王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:38639稱贊:2
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2020-02-12 11:07:41

      我很高興回答你的問題,人如果劇烈的運(yùn)動(dòng),人體需要血液,需要氧氣,四肢運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)感到疲勞,個(gè)別情況下,大腦暫時(shí)性的缺血缺氧,暫時(shí)性的大腦供血不足,但是也有可能屬于個(gè)別情況,體質(zhì)比較虛弱的人會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。建議加強(qiáng)營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉,就不會(huì)出現(xiàn)以上癥狀了
      
      以上是對“為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2020-02-12 11:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況與突然活動(dòng)量過大,頭部供血不足,腿部酸性代謝組織堆積引起
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),也需要提前做身體預(yù)熱的準(zhǔn)備。所以不建議突然劇烈運(yùn)動(dòng),多喝水,多休息,慢慢恢復(fù)。
      

謝志忠
謝志忠 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:981
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2020-02-12 11:03:51 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)腿發(fā)軟,頭暈的癥狀,然后沒有其他癥狀了
      指導(dǎo)意見:
      突然間劇烈運(yùn)動(dòng),以后大腦處于缺氧狀態(tài),可以出現(xiàn)頭暈的癥狀,所以不要突然劇烈運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)逐漸的加量,距離運(yùn)動(dòng)以后,肌肉會(huì)分泌一種乳酸,所以會(huì)出現(xiàn)腿軟的表現(xiàn),一定要鍛煉身體的時(shí)候勞逸結(jié)合,不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)注意
      

馬莉莉
馬莉莉 北海市第二人民醫(yī)院城西中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管擴(kuò)張,原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺炎,支氣管哮喘, 幫助網(wǎng)友:2654
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2020-02-12 11:08:03 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運(yùn)動(dòng)以后心跳加快,輸出量機(jī)體消耗能量比較大,向?qū)Φ哪X部出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象,會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心。同時(shí)肌肉的乳酸堆積過多出現(xiàn)酸軟疼痛
      指導(dǎo)意見:
      所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)保持正常的呼吸規(guī)律,減輕頭部的缺氧狀態(tài),最好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致腦缺氧,引起頭暈,惡心,嚴(yán)重者發(fā)生暈倒,出現(xiàn)意外現(xiàn)象。
      

楊澤
楊澤 南宮市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心力衰竭,心絞痛,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:205
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2020-02-12 11:25:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),身體需要的氧氣急劇增加。這就導(dǎo)致了劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快加深。來代償缺氧狀態(tài)。但是如果代償不夠多的話,會(huì)造成身體短暫的缺氧,從而出現(xiàn)頭暈腿軟,嘔吐等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種癥狀時(shí),及時(shí)休息,一般會(huì)自行恢復(fù)的如果平時(shí)較少的體育鍛煉,建議運(yùn)動(dòng)時(shí)還要注意適當(dāng)。循序漸進(jìn)。讓身體有個(gè)適應(yīng)的過程。
      
      以上是對“為什么巨烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)腿軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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