早上醒來左小腿上側(cè)內(nèi)部疼（好像是骨頭疼）

      長時間站立對局部的肌肉關(guān)節(jié)有一定的負荷，尤其是頻繁進行長時間站立或者是經(jīng)常體育運動，會造成這種勞損性疼痛。如果沒有劇烈運動也需要考慮是否是接觸冷環(huán)境冷空氣刺激引起的。如果疼痛感覺比較明顯，休息無法緩解，建議到醫(yī)院復(fù)查x線。也可以先觀察進行，不要長時間站立，也不要劇烈運動，可以局部熱敷活血舒筋配合貼膏藥。
      

      根據(jù)主訴并無大礙，估計為鍛煉少，導(dǎo)致肌肉肌腱拉伸不夠，可以適當(dāng)鍛煉，做做拉伸動作，上肢下肢，腰部都要做，或者蒸蒸桑拿，做做肌肉按摩，放松肌肉，在小區(qū)快走也可，不用擔(dān)心。
      

      你好，很高興為您解答，有片子么？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你的描述考慮，有可能是長時間一個姿勢引起的，也有可能是受涼或者是缺鈣，建議休息，注意保溫，避免受涼，局部熱敷?？梢酝庥没钛固鄣母嗨?，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，您說的情況，我考慮屬于生長痛的可能性比較大，因為現(xiàn)在是春天活動過度很容易刺激骨細胞生長。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況我建議您應(yīng)該注意保暖，同時選擇鈣片來口服緩解一下癥狀。如果一周內(nèi)能夠緩解疼痛，那就沒有必要到醫(yī)院去檢查了。