總覺(jué)得氣不夠喘莫名心跳加速頭疼

      病情分析：
      你好，對(duì)于你這種情況而言，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律作息、避免勞累及熬夜，平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，必要時(shí)完善相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是睡眠不好，加上心里有壓力，或者是焦慮，出現(xiàn)了這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，建議每天堅(jiān)持在家里做健身操，堅(jiān)持按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳，和爸爸媽媽多溝通。和同齡的朋友同學(xué)溝通也可以。