去年10月腳脖腫了，沒有扭傷，到現(xiàn)在一直都有一點腫

      考慮是局部滑膜炎導致的，建議口服舒筋活血片配合局部按摩，理療，熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的劇烈運動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。

      病情分析：
      你的情況有可能是屬于靜脈曲張或者是回流不好導致的腳踝水腫。
      指導意見：
      可能于您長時間站立工作或者是坐位辦公有關系。建議您平時要多起身活動，如果是長時間站立需要坐下來活動腿部，可以穿彈力襪治療。

      病情分析：
      你好，可能由于長時間站立，下肢持重，勞損，著涼，或者靜脈血液回流不良，心腎不交，腎臟的排泄功能降低等導致。
      指導意見：
      建議低鹽，低脂，低糖，清淡飲食，站立超過4個小時，要更換姿勢，到正規(guī)醫(yī)院的腎內科查一下血常規(guī)，血壓，尿常規(guī)，尿蛋白及腎功能，休息時抬高患肢。
      以上是對“去年10月腳脖腫了，沒有扭傷，到現(xiàn)在一直都有一點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！