健康咨詢描述: 正跑著步突然左腳圖中黑筆畫圈的地方疼,連著左腳邊緣都疼,但是圖中黑筆畫圈的地方只有在左腳肌肉緊繃的狀態(tài)下按壓才會疼,放松時按壓不疼。但是踮腳尖走路沒事只是一走路或者站著才疼。
長時間跑步運動或劇烈體育活動很容易造成足底筋膜炎,出現(xiàn)這個位置疼痛。目前一定要充分休息,停止一切體育活動,鍛煉至少休息一個月。局部熱敷活血舒筋,或者熱水泡腳,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
有什么比較快的恢復方法嗎
根據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,提供的圖片,我個人認為你這個部位應(yīng)該要考慮是肌腱附著點的炎癥,特別是跖屈肌附著點的炎癥就會引起疼痛,因為在緊張的時候肌肉收縮,肯定會引起張力增高,從而出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn),只有這個部位疼痛的話,可以考慮做一個封閉治療。
從圖片看,考慮可能為足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致。最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適,壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續(xù)存在。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷,過度訓練也可導致跟骨疼痛。治療上應(yīng)休息,局部可涂抹扶他林,亦可熱水泡腳等方法緩解病痛。
以上是對“一走路就左腳某個地方疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
大概多長時間可以恢復
這個有個體差異的,通過涂抹外用藥物或物理治療的話,一般一周后可明顯緩解
你好,這個癥狀多長時間了?你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎?這個癥狀考慮是肌肉韌帶拉傷引起的癥狀,應(yīng)該沒有大事,建議貼貼膏藥,天天熱水泡泡腳,口服云南白藥膠囊,實在不行可以打封閉針治療吧!
疼了3天,那大概多久可以恢復
這個癥狀,不一定,考慮還得一周吧
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線