健康咨詢描述: 男,21歲。身高一米六五,體重110斤。怕冷。舌苔較厚有齒痕。經(jīng)常有口臭,肚子不脹不痛。很會(huì)放屁,大便粘馬桶,稍稍多吃點(diǎn)就會(huì)這樣。易上火嘴巴潰瘍。抵抗力差,經(jīng)常感冒。注意力不集中。
你好,現(xiàn)在的情況考慮應(yīng)該是體內(nèi)濕氣過重,還有點(diǎn)消化不良,這種情況下除了飲食的調(diào)整改變,可以服用小柴胡顆粒疏肝和胃,同時(shí)用赤小豆,茯苓,薏米,芡實(shí),淮山這五種食材打成粉末狀,每天早晚各喝一杯,堅(jiān)持一段時(shí)間,可以有效的去濕氣。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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