在家呆著老是憋氣。……

      你好！像你說(shuō)的這種情況，您是不是因?yàn)橐咔樵诩掖舻臅r(shí)間也比較長(zhǎng)了，由于對(duì)疫情的一個(gè)恐慌而出現(xiàn)了疫情壓力。建議每次吃飯不要吃的過(guò)飽，如果吃了面條難受的話，就不要吃面條了，可以換一下別的。

      您好，吃飯憋氣，考慮是消化不良引起的，可以口服活血通絡(luò)營(yíng)養(yǎng)心肌，健脾胃助消化的藥物治療，每天用手順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化，多吃些柔軟助消化的食物。