腰疼，骨頭像散架了一樣

      你的癥狀有腰痛，同時有尿頻，要考慮尿路感染，最好去做個尿常規(guī)，也要做個腎臟的彩超，如果女性尿路感染的話，要進(jìn)行及時治療。轉(zhuǎn)為慢性的話，那就比較麻煩了。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      
      以上是對“腰疼，骨頭像散架了一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      經(jīng)常久坐辦公室教室看書，學(xué)習(xí)使用電腦?；蛘呤墙?jīng)常得彎腰干活做家務(wù)。都會引起疼痛。目前需要充分的休息，不要經(jīng)常固定姿勢?？梢栽诰植窟M(jìn)行熱敷，活血舒筋多臥床。
      

      腰痛，考慮不排除為腰肌筋膜炎的可能性。建議注意腰部休息，避免風(fēng)寒，可配帶護(hù)腰，熱敷、理療、針灸等物理治療觀察一下。尿頻的話，建議到醫(yī)院做個小便常規(guī)檢查，不排除泌尿系感染的可能性