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經期腰痛有辦法緩解嗎

女 | 36歲 2020-02-11 15:10:48 1人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我這里只能一直熱敷,家人一再要求我加衣服,加衣服可以解決經血不通暢問題嗎,我覺得最多就是讓自己出汗而已

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譚愛麗
譚愛麗 武漢大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌及宮頸病變,Hpv感染,卵巢癌及卵巢囊腫,子
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2022-12-27 12:20:57 我要投訴

      指導意見:
      你好,要去調理下,用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛;經期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼;發(fā)生痛經時盡量多休息。定期復查。

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