轉(zhuǎn)動(dòng)脖子沙沙響，不疼

      你的情況考慮是韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解癥狀的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      

      指導(dǎo)意見：
      脖子的地方不舒服，目前考慮是頸椎病的可能性大。可以局部的地方熱敷和按摩理療下，另外就是避免長期固定脖子不活動(dòng)比如玩耍手機(jī)和電腦等。如果持續(xù)不舒服及時(shí)檢查比如頸椎拍片等。
      

      出現(xiàn)頸椎部骨頭有沙沙響的聲音，首先考慮應(yīng)該是有骨質(zhì)鈣化引起的，同時(shí)考慮應(yīng)該有頸椎疾病，需要去醫(yī)院做頸椎原子光片檢查，平時(shí)需要注意多轉(zhuǎn)動(dòng)頭部和頸椎，不不要長時(shí)間看手機(jī)電視等。
      
      以上是對(duì)“轉(zhuǎn)動(dòng)脖子沙沙響，不疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的癥狀來看，主要是考慮長期低頭造成的頸部肌肉勞損的癥狀，不排除頸椎病的可能性。目前建議首先是改善一下自己的生活習(xí)慣，多做些頸部后仰動(dòng)作，頸部可以外貼巴布膏處理
      

      通過你的敘述考慮患頸椎病了，過段時(shí)間可以去醫(yī)院拍個(gè)頸椎片，目前在家建議你注意休息，避免過勞，注意局部保暖，可以局部熱敷理療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，會(huì)有效的緩解癥狀，過段時(shí)間可以去醫(yī)院采取小針刀治療，進(jìn)行局部松解，同時(shí)口服頸復(fù)康治療。
      

      長期長時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦或是低頭伏案工作對(duì)于頸椎就是一種慢性疲勞過度損傷的，早期容易引起頸部的肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥的，再發(fā)展就會(huì)引起椎小關(guān)節(jié)病變頸椎生理彎曲變直的，再發(fā)展就是頸椎病了，按你描述的情況初步考慮棘上韌帶炎等慢性無菌性炎癥引起的情況可能性比較大的，是否有頸椎生理彎曲變直和骨質(zhì)增生需要拍攝片子看看才可以明確的，建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，方便時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生看看吧！
      

      你好，轉(zhuǎn)動(dòng)脖子感覺傻傻小你這種情況有可能是有頸椎病導(dǎo)致的就是長時(shí)間低頭工作。你可以到醫(yī)院做個(gè)頸椎習(xí)題檢查看看你這么年輕還不能嗯不注意嗯平常自己可以做做米字操。
      
      以上是對(duì)“轉(zhuǎn)動(dòng)脖子沙沙響，不疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的是轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)脖子沙沙響，有可能是你一個(gè)姿勢(shì)久了，頸部的肌肉韌帶損勞累所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息避免勞累，避免長時(shí)間伏案工作，加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，可給予活血化瘀對(duì)癥處理，也可給予中醫(yī)藥針灸理療及按摩緩解觀察。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，19歲，長時(shí)間低頭，脖子酸，轉(zhuǎn)動(dòng)脖子沙沙響，不疼，去二甲或二甲以上醫(yī)院做頸部CT檢查確診治療，疫情當(dāng)下，避免一個(gè)動(dòng)作太長時(shí)間，適量運(yùn)動(dòng)，保持立正姿勢(shì)側(cè)臥枕高等于耳到肩峰的距離，注意頸部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。