健康咨詢描述: 最近海外旅游回來,正主動在家隔離。近日看的新聞有點(diǎn)多,精神挺緊張的,我之前一直有疑病癥心理,就總害怕自己感染了那個病,然后這兩天就總有時候覺得胸悶、呼吸困難,但我通過憋氣自測,我可以憋氣1分40秒。這個情況是不是一般肺不會有問題???本人從未去過湖北、無流行病學(xué)史、體溫一直正常。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況沒有問題。主要還是因?yàn)槟阌薪箲]癥導(dǎo)致的過度的緊張焦慮,出現(xiàn)的一些不舒適的感覺。如果你半夜發(fā)燒再加上呼吸困難,咳嗽等癥狀,可能有問題,像你說的這些主要還是心理的作用引起來的,你在家里再觀察一段時間,如果癥狀越來越多,進(jìn)行性加重,抓緊時間記錄儀,如果一直存在著這種水平狀態(tài),那你就不要老是擔(dān)心,多培養(yǎng)些興趣愛好,找些別的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。
溫馨提示:
杜絕經(jīng)常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習(xí)慣。
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