您所敘述的這種情況,懷孕期間腰背部負重增加,容易出現(xiàn)腰背部酸痛不適感通常疼痛程度較輕,建議您適量的放松心情,避免心理上過度緊張,注意休息,避免受涼及勞累,避免活動量過大等情況。
你好,根據(jù)你的描述,懷孕期間腰背部負重增加,容易出現(xiàn)腰背部酸痛不適感,一般疼痛程度較輕,建議,注意個人衛(wèi)生,放松心情,不要過度緊張,多休息,如果身體酸痛口服迪巧鈣,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,適當運動。
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