姨媽現(xiàn)在不正常咨詢，

      月經(jīng)量很少不排除與著涼有直接關(guān)系，因為著涼后容易導(dǎo)致血瘀流的不通暢，所以會引發(fā)肚子疼痛，另外拉肚子也是引起肚子疼的主要原因，所以要注意保暖治療腹瀉，可以口服益母草顆粒促使月經(jīng)正常。

      要考慮洗頭是不是因為著了涼，所以月經(jīng)量少了拉肚子引起的肚子疼可有口服氟哌酸或者整腸生進行胃腸調(diào)理，在飲食上也要注意多吃易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，16歲小女孩這個月8號來的月經(jīng)，一直量很少，應(yīng)該是激素水平不穩(wěn)定導(dǎo)致的，屬于正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意腹部保暖，注意休息，不要熬夜，生活規(guī)律，飲食清淡，多吃豆制品之類的食物，忌生冷辛辣刺激性食物。
      以上是對“姨媽現(xiàn)在不正常咨詢，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！