健康咨詢描述: 我去年頭發(fā)就開始油,稍微有點(diǎn)脫發(fā),不怎么癢,可最近幾天頭發(fā)油的厲害,還發(fā)癢了,頭發(fā)也掉的厲害,希望醫(yī)生能幫到我。
目前頭發(fā)出油厲害這種情況建議用清爽洗發(fā)水,2~3天洗頭一次,并且要保持睡眠充足,不要熬夜,這種癥狀會逐漸緩解的,平時(shí)飲食多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高膽固醇的食物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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