健康咨詢描述: 我是體育學(xué)生,開始練習(xí)體育之前掉頭發(fā)有一點,但是開始練體育頭發(fā)掉得厲害每次洗頭發(fā)一般在50根以內(nèi),我該怎么辦在線等
根據(jù)身體出現(xiàn)了頭發(fā)脫落的癥狀表現(xiàn)情況,考慮是生活不規(guī)律,營養(yǎng)不良,氣血不足有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn),有必要在醫(yī)生,根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過補氣養(yǎng)血,配合養(yǎng)血生發(fā)的藥物,進行針對性調(diào)理和治療。
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物(可以打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。如果頭發(fā)明顯變少了,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液
根據(jù)身體出現(xiàn)了頭發(fā)脫落的有表現(xiàn)情況,考慮是氣血不足,局部阻力出現(xiàn)了毛囊損傷有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),有必要在醫(yī)生根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過補氣養(yǎng)血生發(fā)的藥物進行綜合治療。
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