雙腳踝骨折（求幫助）

      指導(dǎo)意見：
      目前考慮是疲勞性骨折的可能，然后就是局部的地方如果存在疼痛，需要繼續(xù)靜養(yǎng)休息。一般來說徹底休息二三個月基本上可以愈合。局部的地方可以噴灑一些活血化瘀的藥物比如腫痛氣霧劑等利于康復(fù)。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，雙腳踝骨折，一般情況下會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊韌帶的損傷，關(guān)節(jié)面的損傷，容易引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，從拍片的報告上來看，關(guān)節(jié)面尚光滑，我建議最好不要過度的活動。會導(dǎo)致進(jìn)一步損傷。
      

      從檢查結(jié)果來看，骨折對位良好。骨折的愈合期為三個月，三個月之內(nèi)要避免下肢的負(fù)重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，如果要跑步的話建議至少等一年以后。
      
      以上是對“雙腳踝骨折（求幫助）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為目前已經(jīng)到了愈合期，所以目前可以輕度的適當(dāng)?shù)幕顒?，只要活動不太劇烈就可以，建議目前采取走路的方式鍛煉，當(dāng)然速度稍稍快一點也是可以的，但是運(yùn)動量不要太大，等骨折完全愈合的話，再慢慢的開始做比較大的運(yùn)動，比如跑步
      

      雙側(cè)腓骨下端骨折，只看見報告單顯示骨折線模糊了，也不知道你具體骨折多久，也看不到片子情況，所以不好回答這些問題。一般這種骨折愈合時間在2個月左右，愈合后還得鍛煉1-2個月才能正常。
      

      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述及其檢查結(jié)果，考慮是腓骨下段疲勞性骨折。骨折沒有移位，建議保守治療，近期避免劇烈運(yùn)動，可以口服活血藥物，口服秦皮接骨膠囊，局部熱敷，熱毛巾熱敷，觀察一段時間，看看再說。
      

      病情分析：
      一般來說，腓骨下段骨折完全愈合，需要三個月左右的時間，跑步的話，至少也應(yīng)該到三個月以后才可以，另外也要看骨折的愈合情況，年輕一點，骨折的位置如果不影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，適當(dāng)早一點活動也是可以。但是跑步的話一般不能低于三個月，至于多長時間可以下地行走得看看你的骨折位置和骨折情況。不能一概而論。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在三個月之內(nèi)還是不要跑步，如果骨折不是很嚴(yán)重，在兩個月的時候可以適當(dāng)下地行走。方便的話，可以把片子傳上來，我看一下吧！
      
      以上是對“雙腳踝骨折（求幫助）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！