健康咨詢描述: 在一次體力活之后背部開始酸痛,平躺能緩解,是頸椎的問題嗎?該如何治療?
你好,根據(jù)你所描述的情況,在一次集體活動(dòng)之后背部就開始酸痛。平常的情況下癥狀能夠緩解。從你提供的目前的情況看,不能確定就是頸椎的問題。也有可能是背部肌肉勞損所導(dǎo)致的酸痛。建議近期注意休息,局部注意保暖,可以適當(dāng)?shù)臒岱?。也可以推拿按摩一下。如果癥狀得不到改善,就需要到醫(yī)院做頸部的ct或者磁共振。
不考慮是頸椎的問題,應(yīng)該是體力活動(dòng)時(shí)造成肌肉勞累而出現(xiàn)的酸痛癥狀,在酸痛癥狀沒有緩解的時(shí)候,平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,以防發(fā)生慢性勞損??梢宰鲚p柔的手法按摩,局部進(jìn)行物理治療,讓肌肉保持放松的狀態(tài)。
你好,你這種情況有可能是從事體力勞動(dòng),肌肉拉傷引起的疼痛,你可以適當(dāng)做做熱敷和按摩觀察,看看有沒有緩解,如果沒有緩解的話,那你覺得到醫(yī)院檢查看看也有可能是由頸椎病導(dǎo)致的。
應(yīng)該是體力勞動(dòng)活動(dòng)量過大引起的肌肉疲勞,可能很長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)行重力體力勞動(dòng),肌肉力量弱,一旦進(jìn)行一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起肌肉酸痛的癥狀,這是很常見的,只要注意休息就可以逐漸緩解了。
背部酸痛一般不考慮頸椎問題所致,多為肌筋膜炎所致,建議局部熱敷理療,減少低頭彎腰動(dòng)作,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,局部外用扶他林軟膏。出現(xiàn)手指麻木,精細(xì)東西不協(xié)調(diào),查個(gè)頸椎磁共振看看。
通過你的詳細(xì)描述考慮與勞損著涼受寒有關(guān),建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿正骨治療,效果好。
病情分析:
你好,這種情況多見于背部的肌肉筋膜炎,原因就是勞損再加上受涼受寒導(dǎo)致。筋膜炎又稱纖維織炎是一個(gè)綜合的概念,為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥??砂l(fā)生于全身各個(gè)部位,多見于腰部、髂骨后嵴及肩胛區(qū)域。
指導(dǎo)意見:
可以局部熱療電烤,針灸,拔罐,推拿,按摩等,也可以自己外貼膏藥,服用抗炎止痛藥。口服芬必得膠囊?,同時(shí)補(bǔ)鈣爾奇,建議保暖。
以上是對(duì)“體力活之后背部開始酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,女,32歲,在一次體力活之后背部開始酸痛,平躺能緩解,是肌肉勞損的表現(xiàn),注意休息,適量運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
注意背部保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
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