睡覺腰不痛，白天也不知是衣服穿的少還是，腰冷痛

      考慮是腎氣不足導(dǎo)致的，可以口服金匱腎氣丸進行對癥治療。平時飲食上多吃核桃，枸杞，黑米，羊肉，韭菜等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)，性生活要節(jié)制。
      
      以上是對“睡覺腰不痛，白天也不知是衣服穿的少還是，腰冷痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮是受涼所致，建議休息，局部熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時間再說，避免長時間一個姿勢，觀察一段時間看看再說。

      病情分析：
      導(dǎo)致腰痛原因有以下幾個方面。第1個是有腰椎間盤突出，第2個是腰背肌筋膜炎，第3個有腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議詳細檢查，第1個是要注意休息，避免勞累，避免久站久坐。第二是可以使用活血化瘀的外用膏藥緩解癥狀。第3個是可以熱敷或使用理療儀進行理療。
      

      病情分析：
      你好，你睡覺時腰不痛，白天腰疼，可能是因為受寒或者著涼導(dǎo)致的，腰部可以熱敷，理療，考電，按摩，促進局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞。防寒保暖不要著涼，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況首先要注意腰背部保暖，防止受風(fēng)寒。
      指導(dǎo)意見：
      建議冬春季節(jié)交換特別要注意加衣保暖，腰背部可以外敷膏藥，比如天和追風(fēng)膏，忌煙酒辛辣刺激食物，不要劇烈運動，多注意休息。
      
      以上是對“睡覺腰不痛，白天也不知是衣服穿的少還是，腰冷痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張，這個情況首先考慮就是有點腰肌勞損或腎陽不足引起的一系列反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議!首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要。平時注意保暖，適當(dāng)活動，不要過度勞累，晚上用暖水袋熱敷一下腰部，配合吃點：壯腰健腎丸和雙氯芬酸鈉膠囊就可以。平時多喝點熱姜糖水，勿貪涼，多曬曬太陽。腰部不要過度用力提勿等。