健康咨詢描述: 平時手腳涼喝水后一會兒就要上廁所(血紅蛋白基本正常,血糖不高,無糖尿?。缟闲褋頉]立即起床稍微躺一會兒腳掌就出汗,飲食精神無異常,以前月經(jīng)正常,元份月經(jīng)基本無。
這種情況屬于多汗的一種表現(xiàn),一般都是因為植物神經(jīng)紊亂或者氣虛引起的。你可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物和益氣的藥物來治療。要補氣補血的有大棗,枸杞,黃芪,人參,阿膠等。也可以服用一些金匱腎氣丸等治療。
你的癥狀這是屬于脾腎陽虛,氣血不足的表現(xiàn)。建議你服用中成藥金匱腎氣丸配合歸脾丸治療調(diào)理,可以溫腎補陽,調(diào)理氣血。平時多吃點益氣補血、溫暖的食物,喝點當歸生姜羊肉湯,吃點西紅柿牛腩,多用熱水泡泡腳,加點艾葉跟生姜,可以溫補腎陽!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,溫經(jīng)散寒。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的信息,您可能進入圍絕經(jīng)期了,圍絕經(jīng)期就是絕經(jīng)期前后的一段時間,一般是從45周歲到絕經(jīng)后12個月,出現(xiàn)的一系列由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您目前的情況,你可以適量做一些有氧運動,保持良好的心情,如果不能緩解,可以應(yīng)用一些雌激素軟膏。
以上是對“早上醒來躺床上腳掌出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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