幾乎每天睡覺(jué)起來(lái)腰都疼的要斷了一樣

      你好，你的這個(gè)情況，考慮2個(gè)方面的問(wèn)題，第一個(gè)腰椎本身問(wèn)題引起的癥狀，第二個(gè)腰部肌肉筋膜炎的癥狀。可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點(diǎn)支撐的動(dòng)作
      

      這是因?yàn)樵诎滋斓臅r(shí)候坐著的時(shí)間太久了，而且缺乏腰椎的活動(dòng)和鍛煉，是腰部的肌肉和韌帶變得僵硬，疲勞就容易出現(xiàn)疼痛。所以平時(shí)在室內(nèi)的時(shí)候也應(yīng)該多鍛煉腰背肌力量，可以躺在床上做啊，小燕飛，5點(diǎn)支撐俯臥撐平板支撐等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況我不知道多長(zhǎng)時(shí)間了，是由于劇烈運(yùn)動(dòng)勞累還是由于長(zhǎng)時(shí)間站立，坐立所引起的，以前有沒(méi)有過(guò)腰肌老損，有沒(méi)有過(guò)腰椎間盤突出癥的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議您首先需要到醫(yī)院做一個(gè)腰椎方面的檢查，排除一下是否有腰椎間盤突出癥，另外呢，這段時(shí)間得多臥床，減少我上面所說(shuō)的一些動(dòng)作，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間站立，坐立劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累，適當(dāng)?shù)臒岱?，口服一些芬必得，暫時(shí)止痛，外用一些萬(wàn)通筋骨貼。由于現(xiàn)在疫情比較嚴(yán)重，如果通過(guò)以上方法不好，到醫(yī)院檢查確定是腰椎間盤突出癥，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)尼樉陌茨?，烤電藥物熏蒸，局部針刀松解，三氧注射?lái)保守治療。一般情況下效果都是不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“幾乎每天睡覺(jué)起來(lái)腰都疼的要斷了一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，初步考慮存在腰肌勞損癥狀，也有可能存在椎間盤膨出，可以做CT或MRI檢查確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去醫(yī)院就診檢查，如果存在腰肌勞損可以做腰部按摩或者烤電治療。平時(shí)不要睡太軟的床，腰部墊高要適當(dāng)，平時(shí)可以做小燕飛或五點(diǎn)支撐等動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有腰椎間盤突出導(dǎo)致的癥狀，也有可能是患有腰肌筋膜炎導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以平臥硬板床休息，可以坐腰部按摩理療治療，不要在腰部墊枕頭，適當(dāng)活動(dòng)，口服藥物對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      每天睡覺(jué)起來(lái)，都感覺(jué)腰疼，像是腰椎縫里疼，有可能是腰間盤突出之類的。發(fā)麻和血液循環(huán)不好，或者神經(jīng)壓迫有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在腰間放一個(gè)枕頭，這個(gè)枕頭的高度，要是太高了，也會(huì)不舒服的，一般只墊厚約兩厘米左右的墊子，可以用毛巾卷起來(lái)。以感到舒服些為好。