健康咨詢描述: 一個月左右了。 一個月內(nèi)蔬菜水果吃得較少 頭頂中央有一塊很小的地方。頭發(fā)特別細(xì)疏
病情分析:
你好,你所描述的情況屬于皮脂腺過度分泌引發(fā)的脂溢性脫發(fā)表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,避免服用刺激性食物,多吃水果蔬菜可以使用半胱氨酸及維生素B6治療,癥狀多可以緩解
請問維生素B6可以在普通藥店買到嗎?
應(yīng)該可以的。
可以恢復(fù)嗎?
不嚴(yán)重的話應(yīng)該可以恢復(fù)
為什么皮脂腺過度分泌,和減肥有關(guān)系嗎,怎樣讓皮脂腺分泌正常?
洗頭的時候洗干凈,少吃甜的
你好!.精神壓力是脫發(fā)的重要原因精神壓抑,狀態(tài)不穩(wěn)定,焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),經(jīng)常按摩頭皮每日睡覺前和次日起床后,將雙手十指插入發(fā)內(nèi),從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮,每次2分鐘至4分鐘。要注意補(bǔ)充營養(yǎng)多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素及含蛋白質(zhì)較多的食品,保持頭發(fā)的清潔。
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