睡覺(jué)到凌晨腰特別疼，后面兩側(cè)痛

男 | 41歲 2020-02-08 05:54:10 2人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢描述：最近一段時(shí)間老是睡覺(jué)到凌晨3、4點(diǎn)腰疼的厲害，可能是我以前有手淫的習(xí)慣吧，該怎么治？？

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2020-02-08 06:18:51 我要投訴

根據(jù)以上描述的情況，腰疼是一種非常常見(jiàn)的疾病，一般情況下，腰肌勞損的可能性比較大，治療的方法也很多，針灸艾灸理療外用膏藥都有一定的療效，小針刀治療腰疼具有良好的效果。也不能排除腎臟的問(wèn)題，可以到正規(guī)公立醫(yī)院做個(gè)腎臟彩超，抽血撿查腎臟功能，排除一下。

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2020-02-08 06:02:55 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮是腰背部肌肉痙攣，跟長(zhǎng)時(shí)間手淫有關(guān)系，建議休息，注意保溫，避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。腰背部可以活血膏藥外敷，外敷筋骨止痛膏，平常要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習(xí)小燕飛。