精氣和精血誰(shuí)能更影響毛發(fā)的生長(zhǎng)？

健康咨詢描述： 本人地中海發(fā)型已經(jīng)有十幾年了。由于父親和爺爺?shù)搅艘欢挲g也是有禿頂。最開(kāi)始以為是遺傳現(xiàn)象，但父親和爺爺都是上了歲數(shù)，四五十歲的時(shí)候才開(kāi)始禿，而我差不多二十七八歲的時(shí)候，就慢慢開(kāi)始了。我相信提前禿頂絕不是單單的基因遺傳造成的。 我在網(wǎng)上查了一下精氣或者精血不足也會(huì)影響毛發(fā)的增長(zhǎng)。如果說(shuō)我弟總還禿頂，頭頂完全是光光滑滑的倒也死心了，證明毛囊已經(jīng)壞死，不可能生長(zhǎng)出毛發(fā)。但是我自己照鏡子的時(shí)候近看，還是能看到頭頂上一些很細(xì)的毛發(fā)，細(xì)得就像手臂上的汗毛一樣不易讓人察覺(jué)！如果說(shuō)是毛囊已經(jīng)壞死，或者說(shuō)是基因遺傳的話，頭頂也不可能存在很細(xì)的毛發(fā)。再加上我兩邊有白發(fā)（耳朵周?chē)?，讓我更加相信是精氣和精血影響到毛發(fā)生長(zhǎng)。 以前倒是用過(guò)生發(fā)水，毫無(wú)效果！也吃了補(bǔ)精氣和精血的首烏片，但是負(fù)作用比較大，吃不了幾天就口鼻干燥，所以也沒(méi)有堅(jiān)持吃下去。如果說(shuō)精氣精血的影響，影響了我頭頂?shù)拿l(fā)的話，奇怪的是我腿上的汗毛蠻多，想長(zhǎng)毛發(fā)的位置長(zhǎng)不了，不想長(zhǎng)的地方倒是挺多的。 好了，不廢話了。就直接說(shuō)重點(diǎn)，如果說(shuō)我照鏡子都能看見(jiàn)頭頂上還有細(xì)微的毛發(fā)的話。那證明我頭頂上的毛囊并沒(méi)有壞死，還有救。關(guān)鍵是怎么救？有什么沒(méi)有負(fù)作用的藥物推薦？或者說(shuō)平時(shí)靠吃什么食物或者用什么措施頭皮保養(yǎng)，激活毛囊生發(fā)！